问患者提问

胀气一般要怎么解决啊

健康咨询描述：医生你好，我最近这一段时间总感觉我肚子里面特别的涨，有的时候涨的都难受，去医院检查之后我才知道我得了胀气，可是我现在又不知道该怎么办呢，所以想问问得了胀气我到底该怎么办啊。想得到怎样的帮助：胀气一般要怎么解决啊

提问时间：2022-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，喝一点薄荷茶,柑橘茶来缓和肠胃的胀气.做一个简单的动作：将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子.这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃

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