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汗蒸的好处和坏处

我最近就是感觉我的身体特别都累，也不知道是怎么回事，也没有干什么重活，可是也没有缓解的好方法，听别人说有汗蒸的方法不错，想具体的了解一下这个有什么好处坏处。想得到怎样的帮助：想汗蒸的好处与坏处有什么？

提问时间：2021-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，汗蒸可以去除寒气，如果受凉引起的腰腿痛可以蒸一下，效果不错，也可以帮助减肥。体质弱的人不易，顶不住高温，容易晕堂。
还有高温大量出汗也会使皮肤干燥以上是对“汗蒸的好处和坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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