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糖尿病的病人能锻炼身体吗？

我有糖尿病很多年，我一直很注意饮食的，甜的东西一点也不敢吃，这几天干家务发现自己的糖尿病有犯了。我吃了药才好多了。我想是不是自己平时不运动的原因。我想知道糖尿病的病人能锻炼身体吗。糖尿病的病人能锻炼身体吗？

提问时间：2020-01-19

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

适合于糖尿病人运动的项目很多，如散步、快走、慢跑、太极拳、游泳、跳舞、健身操等，可根据具体情况灵活选择，根本的一点是能够长期坚持，易施可行，能达到治疗目的。
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