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豆浆可以代替牛奶吗？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，牛奶补钙，特别是对于骨质疏松的预防有一定好处，意见建议：豆浆同样是可以补钙的。但相较之而言，牛奶补钙的同时还可以补充人们日常生活中不容易得到的维生素b族等更多的营养成分。

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