大脑不清楚不记事是怎么回事

上高中时学习压力大，后来就开始头疼大脑不清楚，脑子不好使记忆力下降反应很迟钝，睡觉经常做梦，眼睛疲劳没精神感觉不灵敏，心里有失落感悲伤，太阳穴两边就像有东西压着，整个人整天昏昏沉沉的。 曾经的治疗情况和效果：神经衰弱想得到怎样的帮助：请问这是怎么回事？我该怎么办怎样才能以最有效最快治疗好，谢谢