病情分析:不知道你还有无其它的症状,但如果你有失眠肯定是会导致焦躁、心烦等症状出现的,同时这些情绪也会加重失眠。
指导意见:所以你的情况建议你首先进行睡眠的调节,如果时间长了,可以考虑口服如参芪五味子、谷维素等治疗下,治疗的关键是注意保持平和心态与开朗心情,同时注意适量锻炼、规律作息。
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