问患者提问

月经来了能断食么

由于我长得比较胖，听人说，节食甚至断食能够在减肥方面起到较好的作用，但是最近两天我来月经了，我想知道月经来了能断食吗？会不会对身体产生坏的影响。

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的心情可以理解，但是减肥的方法比较多，诸如运动减肥、按摩减肥以及中药减肥，何必让自己受这份苦呢？其实月经来了断食对身体的影响是很坏的，女性的月经不调和这样的状况相符合，必须要保证正常的营养摄入量。

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