腰椎间盘突出

病情分析：你好，根据你的描述，检查有轻微的要椎间盘突出。最近家里装修。搬了很重的东西。当时累的感觉就坐在地上不想起来。

都过去半天了。还感觉腰不舒服指导意见：目前主要还是需注意休息，同时平时不要搬重物，如果不能缓解，建议骨科就诊。以上是对“腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！