什么可以壮阳？

病情分析： 鹌鹑鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。

鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。鸡蛋鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性l生l活后恢复元气最好的“还原剂