厨师平时吃些啥可以减少油烟对身体的危害

病情分析： 油烟综合征：研究证实，厨房里的 一氧化碳，主要来自于燃料未能充分燃烧. 主要表现为：食欲减退，有饥饿感，却 食之无味，精神不佳，嗜睡，全身无力，平时饮食很少，但体重逐渐增加。

意见建议：自己注意吃清淡的，多吃木耳，芦荟，鲜笋,平时多吃水果，特别是梨；如果出现肺热咳嗽的症状，轻微的可以内服清肺抑火片，较重的话及时看医生。