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为什么运动后全身酸痛呢？是由什么原因引起

为什么运动后全身酸痛呢？是由什么原因引起的？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，运动后全身酸痛，有可能是你运动量过度，对身体的压力强度增加导致的，还有就可能是你如果长时间没有剧烈运动的话，刚开始运动结束后会全身酸痛，这是正常情况，不用担心，只要坚持锻炼这种现象就会慢慢消失。

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