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午休睡觉.腰疼怎么办不知道咋弄

午休睡觉.腰疼怎么办不知道咋弄给点建议曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：就是快点就好不去医院

提问时间：2021-11-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：考虑腰肌劳损也就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,指导意见：建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。

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