问患者提问

暴饮暴食，半年长胖了20斤

暴饮暴食，每到晚上食欲就超好，一直吃到撑的不行！

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，有食欲可以吃低热食物啊。指导意见先说个实例，我小姨减肥，从180减到110，想吃零嘴时就啃苦瓜。如果您不像影响食欲的话，可以选择胡萝卜苦瓜等低热食物。

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