你好！我的血压高压150.低压90该吃些

你好，要注意合理饮食，多吃水果与蔬菜，多喝水，少吃猪肉一类食物，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，每天适当散散步，晚上不能熬夜，自己不能生气，不能久坐，一定要保证大便正常，正常血压是140/90.建议口服伲福达，或者到正规医院心内科进行检查以及治疗，祝你健康快乐每一天！