引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:跟腱周围炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪垫损伤;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎;
跗骨窦软组织劳损;跟骨结核、肿瘤等。你有可能是自骨折后身体重力都放在脚跟部,脚跟负重过度造成了脚跟周围组织的炎症。
也有可能是根骨损伤不明显,先期检查没发现。,建议再拍个片看看。注意休息;选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;
足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;功能锻炼。每晚泡脚。适当进行轻柔的按摩。可用云南白药、红花油等。
尽量把重力置于前脚掌,减轻脚后跟的压力。
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