吃感冒药的是可以吃维生素的,另外感冒以后还要注意一下几点,一是多喝水,注意休息,避免过度劳累,避免出现再次感染的情况。
二是一定要注意清淡饮食,避免吃一些辛辣刺激的食物,避免吃油腻大难消化的食物,来减轻胃肠道的负担,避免出现恶心,腹泻的情况。
在调理的期间和日常生活中不焦虑,不生气不发火,饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。
多做户外活动,可以提高免疫力,对病症有积极的预防效果。
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