怀孕期间的食品问题

病情分析：你好，你这个情况是妊娠反应的症状，不需要过于担心的。孕妇一定要养成均衡、良好的饮食习惯，不偏食、挑食，尽量将食物烹调得美味可口，增进食欲。

应该多食用全麦制品、蔬菜、水果、奶、豆制品、瘦肉、干果。指导意见：怀孕不宜吃的食品：螃蟹、杏仁、桂园、山楂、黑木耳、薏苡仁、马齿苋、久存土豆、茶、醋。

还有也不要过多吃小茴香，大茴香，花椒，桂皮，辣椒，五香粉等热性香料，以及油炸，炒等热性食物，避免造成便秘。