问患者提问

月经不调应该怎么调养?

我一直以来月经都是很有规律的,可是最近我到时间月经却还没有来,后来去问过医生,医生说这是月经不调,建议我吃一些中药来治疗,后来我自己也觉得效果不好. 想得到怎样的帮助：月经不调怎么调养?

提问时间：2022-10-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好!月经不调是由于个人精神过于紧张或者是个人的压力过大而引起的,在平时可以注意个人的饮食习惯的安全和健康,以及注意不要吃辛辣的食物,保证充足的睡眠时间.

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