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患者提问

淡盐水可以在军训之后喝吗?

淡盐水可以在军训之后喝吗?淡盐水可以在军训之后喝吗?
提问时间:2020-02-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这个是可以的。军训时喝淡盐水可防止中暑,主要是大量出汗时盐分随汗水流失,会因却钠而中暑。另外还能补充人体血液内盐分,使血液保持一定的渗透压力,维持正常的新陈代谢。

    意见建议:建议盐水浓度不宜过高。此外军训时也应该做好防中暑措施!

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