你好,首先你应该树立和疾病作斗争的坚强信心,这是抵抗疾病最重要的,其次你要避免日晒,外出应注意防晒,忌用光敏作用药物,然后需要避免过劳和妊娠,同时也不宜服用避孕药。
当然避免受凉感冒或其他感染和增强抵抗力,注意营养及维生素补充也是很重要的。希望对你有帮助。
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