请教医生，帮我搭配一下，谢谢

您好想给孩子早餐喝小米粥,配料有,红枣,莲子,桂园,黑芝麻,核桃,黑木耳这几种,这些不能一块都放着煮吧,想请教如何搭配其中的几样为一餐适用,好轮着吃呢?第一次补充提问:(2008-10-29 16:36:25)您好,我知道,选其中2样左右,但不懂选哪两种搭配得更好哦