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更年期综合征患者禁止吃什么？

我最近月经也没有了，脾气还暴躁，控制不住，医生说我现在正处于更年期，需要吃点药，静心调养调养，我想咨询一下我平时禁止吃什么？想得到怎样的帮助：更年期综合征患者禁止吃什么？

提问时间：2021-09-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期综合征患者应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利，希望我的回答对你有帮助啊。

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