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肾结石怎么能自然排石？

健康咨询描述：我最近总是觉得自己的腰部两侧十分的疼痛，刚开始我以为自己岔气了，也没有十分的在意，后来疼的越来越厉害，去医院做了检查以后才发现我患有肾结石了，医生说结石不是很大，自然排石就可以了。想得到怎样的帮助：肾结石怎么自然排石？

提问时间：2021-01-05

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，肾结石患者平时要多喝水，每天尿量在2000-3000ml，注意饮食，避免高盐和高蛋白饮食，多食用粗纤维饮食，平时多运动，比如跳绳、蹦楼梯等。
要定期复查，检查结石位置大小，如果出现不适症状，及时到正规医院对症处理。

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