头发拔掉了只要毛囊里的发根还在一般是会长出来的。建议平时一定要改掉拔头发的坏习惯。注意休息不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,尽量避免频繁的染发烫发等。
可以多吃些黑芝麻,核桃之类的含微量元素比较高的食物。
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