一、保持正常的睡眠时间是必要条件,但如果想让黑眼圈消失的话那将是一个很漫长的时间。毕竟您的黑眼圈也绝不会是一天两天形成的呀,建议配合吃些胶原蛋白粉(一定要高纯的,例如FANCL或者伊乐瑞等大牌),从内服开始调养。
二,除去因睡眠不足等导致的原因外,最重要的是身体内胶原蛋白流失,造成眼部细胞塌陷,血液流到这里后会凝结,晚上临睡前如配合眼霜进行轻柔的按摩,也会有很好的效果。
同时切记,晚上8点后不要喝太多水。
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