什么是面瘫怎么治疗和护理？

你好，面瘫患者在生活中的护理要注意外出时可戴口罩，睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸，避免直吹冷风，注意天气变化，及时添加衣物防止感冒。

并于早晚自行按摩患侧，按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确。患者可对镜进行自我表情动作训练：进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动，饮食应营养丰富，选择易消化的食物、禁烟戒酒，忌食刺激性食物。