你好！手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。
建议脚部要保暖，平时多锻炼身体。另外吃点中药，效果比较好。祝你健康！
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