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问患者提问

月经前身体不适如何调节

我的室友会在月经前几天出现痤疮，然后整个人都很热，然后有时候会腹痛，真的是很莫名其妙，不知道这些症状是否正常，我想问一下，月经前身体不适如何调节？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑内分泌紊乱，营养不良等原因导致的身体不适，可以及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后进行中医药调理。
日常需放松心情，保持乐观稳定情绪，生活作息规律，避免熬夜，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，保证均衡营养。

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