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问患者提问

觉得自己太黑了，想要变白

觉得自己太黑了，想要变白，需要怎么做，才可以变白

提问时间：2021-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，美白可以牛奶洗美白，避免阳光暴晒，平时保持皮肤卫生。指导意见：多吃蔬菜，水果补充维生素可以美白皮肤，多吃豆制品类食物，多喝温开水补充维生素。
以上是对“觉得自己太黑了，想要变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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