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患者提问

不爱吃蔬菜挑食该怎么办呢?

进入青春期之后饭量明显的变大了好多,而且,以前还是比较爱吃蔬菜的,觉得绿色食物比较健康,现在真的是无肉不欢啊,蔬菜之类的绿色食物是碰到不要碰,甚至都懒得看上一眼啊。 想得到怎样的帮助:无肉不欢挑食该怎么办呢?
提问时间:2021-10-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述孩子属于脾虚;即指小儿面色萎黄无华,体倦乏力,形体偏瘦,厌食或拒食,或稍微多食大便中即有不消化残渣,大便多不成形,易出汗,平时易反复感冒。

    喂养得当,限制孩子的零食,矫正偏食。脾胃虚弱的孩子不要喂太多,孩子不吃时不要追着喂,能吃多少算多少,避免伤食,同时要重视给孩子多喂水,可以多吃山药、大枣、芝麻、薏米、茯苓等。

    以上是对“不爱吃蔬菜挑食该怎么办呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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