你好，注意多食含维生素丰富的食品：患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，生活要有规律，劳逸结合，多运动，防止肥胖提高免疫力。
要多吃新鲜的水果蔬菜，多吃粗粮，多吃核桃，黑木耳，不要吃避孕药随便服用激素的药物。
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