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腿常常抽筋是怎么回事

我最近晚上睡觉的时候腿总是突然抽筋，而且特别的疼，是不是因为我最近运动量太大的原因啊，我最近在减肥，天天爬楼梯，一天要爬上爬上几百层吧，但是我已经爬了三天了，前两天不抽筋啊想得到怎样的帮助：请问，这是怎么回事呢？

提问时间：2021-10-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，抽筋有很多方面得原因，有神经性的抽筋，有肌肉抽筋等多种，根据你的描述你可能是突然运动量太大造成的抽筋，你可是适量的增加运动量，不要一下子爬那么多层楼梯，祝你早日康复！

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