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患者提问

我在减肥,早上吃一份鸡蛋饼一颗蛋白一小碗紫菜蛋花汤

我在减肥,早上吃一份鸡蛋饼一颗蛋白一小碗紫菜蛋花汤,中午一根玉米一颗小的红薯,晚上不吃能减肥吗
提问时间:2020-03-16
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:你现在身高体重是多少?平时饮食习惯怎么样?你想减多少体重?指导意见:个人建议,你的这种方法,你不科学的,你的进食量太少了,晚上不吃东西,对胃受伤比较大,会得胃炎的,还是运动减肥,比较好。

    以上是对“我在减肥,早上吃一份鸡蛋饼一颗蛋白一小碗紫菜蛋花汤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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