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27岁老感觉浑身无力提不起精神怎么回事呢

老感觉浑身无力提不起精神，自己也不算年纪大，就是天天没力气没精神一样，每次月经来的时候，又要痛一星期左右，之后会有点恢复，继续睡觉，但是一直没精神，怎么回事呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是平时压力比较大，或者伴有气血不足，导致精神比较差，平时应该注意加强营养，调节身体，进行一些有氧运动，效果比较好，看看平时月经出血是否正常，多吃枣和猪肝来调理身体，注意不要熬夜。

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