如何戒烟?我吸烟近三年无法解

您好：戒烟很困难，必须强制加意志力。可以这样试试：

1.加强吸烟有害健康知识的灌输，看资料、看有吸烟导致疾病的视频。

2.想办法不叫他得到烟。

3.平时多喝水，刷牙、漱口，吃口香糖，改变口腔味道。以上是对“如何戒烟?我吸烟近三年无法解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！