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免疫力低怎么调理

十七年了，最早是踝关节痛，渐渐多处关节痛，曾经的治疗情况和效果：没有明显效果想得到怎样的帮助：推荐有效的药物及治疗方法

提问时间：2020-12-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：免疫力低下是生活不规律，缺乏运动引起的指导意见：多晒晒太阳多到户外活动，保持愉快的心情，有好的心态，注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。

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