晚上睡觉半夜醒来心里害怕

病情分析：您好！通过您的描述以及看您的资料可以得知你目前正处于青春期，正是身体各项器官发育的时期，对各种事物都充满了好奇，同时也容易幻想一些东西。

指导意见：建议您每晚读一些科学杂志，看一些积极向上的书籍。避免长时间熬夜，避免沉迷于网络游戏等虚幻的东西。如果经过一段时间后无法调整，建议您到医院心理科找心理医生咨询。