月经痛经是什么原因引起的？

痛经是因为不通则痛，指的是气血不畅而导致的痛经。女性容易受寒引起宫寒，产生寒凝，从而引起气血不畅；情志不舒会导致气滞血瘀，从而引起气血不畅。

上网时间长就可能会生活不规律，生活不规律导致内分泌失调可引起月经不调；即使是夏天也不要光脚走路了，受凉导致宫寒可引起痛经。

要放松心情，减少压力，保证睡眠，适当参加户外运动。      以上是对“月经痛经是什么原因引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！