问患者提问

吃什么能起到防治骨质增生

三姨患上了骨质增生，我妈妈也挺害怕的，所以我想问一下，吃什么能起到防治骨质增生？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

患者要养成良好的饮食习惯。添加维生素D增强钙吸收，如日常饮食中添加蒜、葱头等，平时还要长期坚持各种健身运动，增强抵抗力，要保持良好的站姿，保持良好坐位。

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