你好啊，平时应该经常参加体育锻炼以增加抵抗力。注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。常做鼻部按摩如长期用冷水洗脸者更佳。
已知道致敏原者尽量设法避免接触。季节性的每届发作时间提前一周进服苗灵鼻爽以预防。发作期间要注意保暖。
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