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总是为了一些事耿耿于怀怎么办?

最近烫了个头发,不理想,所以这几天总是耿耿于怀,不知道怎么才能让自己把这件事放下,怎么办呀,自己很闹心,怎么才能让自己心更宽一点呢?自己也总劝自己但是总是控制不住去想,祝你们办啊?
提问时间:2020-02-29
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    心理分析:您好,根据您的问题描述,我们需要您提供更多的关于您性格方面的信息,大多数对某些事不甚满意的人,一般都是追求完美的人,对自己要求很高,不允许出现一点儿瑕疵。

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