病情分析:肚子胀可能是排便不畅或气滞所致.多睡会导致缺少运动,体内气运失调.指导意见:病情分析:肚子胀可能是排便不畅或气滞所致.多睡会导致缺少运动,体内气运失调.指导意见:鉴于你的症状,你可以多做做运动,睡前做些仰卧起坐可有效排气.另外,饮食要清淡,不要吃红薯这种易胀气的食物.多吃蔬菜水果.治好了便秘相信你会舒服很多.
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