哪种水果降血压？

以下几种水果降血压。

1、香蕉：香蕉含淀粉、果胶、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等物质，对降血压效果较好。

2、橘子：橘子含大量的维生素C、葡萄糖等营养物质，可提高肝脏的解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。

3、菠萝：常食菠萝，能加强体内纤维蛋白的水解作用。

4、苹果：常吃苹果，有益于食盐过多的高血压患者。 水果只能起到辅助作用，患病严重的患者还是应该及时就医，以免延误治疗。