无力，脸色暗黄

病情分析：缺铁性贫血会引起脸色暗黄、乏力等症状，可以服用铁剂治疗。指导意见：缺铁性贫血常用的铁剂有铁之缘片，补铁安全无刺激，能有效提高血红蛋白数量，改善缺铁性贫血效果好，同时饮食上需要摄入造血原料，补铁的猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，此外补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收，平时不喝生冷水、碱性食物、甜品零食等对影响铁质吸收的食物。

希望对你有帮助。