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多梦易醒用什么中药疗法和服用方法

很难入睡，多梦易醒，精神状态不佳

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等，睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜

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