指导意见：维生素B群，有助於维护神经、皮肤、肝脏、眼睛、口腔、头发及消化系统的健康，在体内主要为产生能量时的辅助因子，能提振精神与抵抗压力。
另一重点是维生素B群应该一起同时服用，除非有特殊需求，才有必要单方服用。
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