用红枣，枸杞，红糖泡水喝，治贫血可以吗

问题分析：红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。

喝适量的红糖水具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。红枣，枸杞，红糖泡水，有补益气血、健脾和胃的作用，是可以治疗贫血的。

意见建议：如常喝红枣枸杞对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大，不建议食用；

也不适合在经期服食。红糖水建议不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病。