健康指导:茶叶中含有较多的植酸草酸,会影响矿物质特别是钙锌铁的吸收,同时会和钙形成草酸钙,多喝了会形成结石,一些消化功能和排泄功能,会造成一定的便秘。
所以要少喝茶,特别是浓茶。
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