病情分析： 注意是不是刚起来，供血不足造成的，要注意均衡饮食。不过如果是经常性发生的，主要是贫血意见建议：另外就是，可以喝服硫酸亚铁口服液，或者服食生血宁片也可以补血。
饮食均衡，要注意充足睡眠，不要干重活
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