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游泳池怀孕

了,一直很担心宝宝的健康,但是我很喜欢游泳,游泳对怀孕的人有什么影响吗?我能在怀孕期间游泳吗?游泳对宝宝有什么坏的影响?怀孕期间饮食应该注意什么? 想得到怎样的帮助:怀孕期间的人可以游泳吗?游泳对宝宝有什么坏的影响吗?怀孕期间饮食应该注意什么?
提问时间:2022-05-22
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,怀孕并不代表着身体要远离水。据报道,在日本的一家医院,医生为一孕妇实行水中分娩,母子平安,并且母亲在整个分娩过程中感觉舒畅,和采用以往分娩方式的孕妇相比,痛苦较小。

    这主要是因为在水中分娩模拟了胎儿在母体中的环境,同时加上对孕妇的按摩以及镇静作用,使得整个过程变得更加和谐顺利。

    怀孕期间你的韧带和关节要比平时更加松驰,更加柔软,因此剧烈运动可能会给你造成伤害。所以应当以更为柔和的调节方式开始锻炼,游泳就是一项比较柔和的锻炼形式。

    以上是对“游泳池怀孕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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